[S] Kettlebells

[*Domi*]

wenn du das so gut drauf hast mit den Dingern das du das Training wirklich auf Dauer machst und Erfolge erzielst sind wohl 220€ ne lohnende Investition für deinen Körper

Fitnessstudio (vernünftiges) : 12 x 50€ = 600€ Pro Jahr - billig?

Hey Schlaumeier!
Naja weiß ja nicht warum du so unfreundlich wirst, aber anscheinend lässt du nicht genug Energie bei deinem Training

Das soll nur zur Ergänzung meines Trainings dienen! - Deswegen hab ich zu Beginn des Threads auch geschrieben, ob jemand weiß, wo es die GÃœNSTIG gibt!

Da kannst du leider lange suchen, für 50€ bekommst du halt kein professionelles Trainingsgerät

Im übrigen halte ich nicht sonderlich viel von Fitness-Studio, da ich (bis auf diese Dinger) ohne Gewichte trainiere...

Noch eins: Auf Fitness-Klugscheisser hab ich keinen Bock! Ich hab meine eigene Art mein Training zu gestalten und das auf meine Bedürfnisse abzustimmen! Ich hab da genug professionelle Beratung in meinem Bekanntenkreis. Mir braucht hier kein "Zweimal-im-Monat-in-Muckibude-renner" irgendwas zu erzählen wieviel ich meinen Körper investiere und was mir das wert ist!

Fitness-Klugscheisser? Wo? Hat denn irgendjemand hier deine Art zu trainieren kritisiert? Und woher weißt du eigentlich wie oft ich oder sonst jemand hier ins Fitnessstudio gehen und wie sie dort trainieren?

in diesem Sinne

[Joker]

was haben die dinger fuer ne funktion? bzw. was macht ma damit?

sollte sich doch notfalls nachbaun/improvisieren lassen

ähnlich wie ganz normale hanteln, nur trainiert man damit besser seine unterarm/griffkraft, bzw stärkt seine handgelenke und man bekommt dadurch eine funktionierende kraft.. nich nur so aufgeblasene fitnessstudiomukkis die dir im wirklichen leben (bzw im kampfsport) nich viel helfen...

[..::andi::..]

@ Joker: Genau!

@ Domi: Wer hat hier denn wen zuerst blöd angemacht? - Und es redet ja auch niemand von 50 €! Hauptintension hier im Forum mal nachzufragen, war eigentlich, entweder jemandem welche abzukaufen der sie nicht mehr braucht oder zumindest einen Laden hier in der Gegend zu finden, der sie vertreibt! Dann hätte ich mir zumindest die nicht unerheblichen Versandkosten für die 30 - 40 kg erspart!
...und der Klugscheisser-Spruch war nur das Echo auf Deinen Investitions-Spruch!

[BuDDaH]

wo is dann der unterschied zu normalen handeln?

[Joker]

hmm wie erklärt man das... mit normalen hanteln macht man normalerweise bestimmt bewegungsabläufe die nur einen, oder wenige muskeln trainieren.. mit diesen dingern macht man hauptsächlich fließenede bewegungen, man schwingt, reisst, stößt... dabei entstehen natürlich kräfte die auf den körper wirken.. die muss man dann auch wieder abfangen.. das alles trainiert verschiedenen muskelgruppen gleichzeitig... mit ner hantel könnte man das auch machen, aber is nich so effektiv, weil der schwerpunkt der hantel anders in der hand liegt und eine hantel auch nicht so gut zu händeln ist.. halbwegs verstanden?

[BuDDaH]

jo. gecheckt

[..::andi::..]

http://www.youtube.com/watch?v=_Su8p-twK0M

Sieht dann so aus...

[*Domi*]

@ ..::andi::..

um das ganze wieder ins Konstruktive zu lenken, versuchs doch mal mit ner Suchanfrage in quoka.de und kijiji.de denke da wirst du die größten chancen haben an sowas günstig zu kommen wenn du kein Problem damit hast auch gebrauchtes zu kaufen.

in diesem Sinne

[BuDDaH]

na kaputt gehn koennen die dinger ja offensichtlich net

[Fleischi]

aber bei so ner übung musst die mal auf die marmorfließen fallen lassen ...